Статья рассказывает о том, что духовное развитие связано с подчинением тела и души, ума или силе духа. Автор утверждает, что для достижения выдающихся результатов нужна аскеза и самодисциплина. Он дает примеры аскез, которые помогают развиваться в разных сферах жизни, и призывает прислушиваться к голосу души, но не следовать всем ее порывам, чтобы не превратиться в разложенца.